Finde Deinen Mut – vertraue Deiner leisen Stärke
Psychologische Beratung und Online-Coaching
mit Inga Mehlhardt
Für feinfühlige und reflektierte Menschen, die viel nachdenken, sich selbst manchmal aus dem Blick verlieren oder gerade etwas in ihrem Leben sortieren möchten.
20 Minuten · unverbindlich
Da ist so viel in Dir
Manchmal braucht es jemanden zum Mitsortieren
Du musst nicht erst an einem bestimmten Punkt sein, bevor Du Dir Unterstützung holen darfst.
Vielleicht beschäftigt Dich eine Entscheidung. Du möchtest etwas verändern, kommst aber immer wieder an derselben Stelle an. Oder Du merkst, dass alte Erfahrungen und Gedanken heute noch Einfluss darauf haben, wie Du mit Dir selbst umgehst.
In der psychologischen Beratung ist Platz für das, was gerade da ist. Auch wenn Du es selbst noch nicht genau benennen kannst.
Annehmen, was war und loslassen, was hemmt
Vielleicht kennst Du diese innere Stimme, die Dich kleinhält oder an Dir zweifeln lässt. Oft hat sie mit früheren Erfahrungen zu tun. Mit dem, was Du in der Schule erlebt hast, in Deiner Familie oder in anderen Momenten, in denen Du Dich nicht gesehen gefühlt hast.
In einem geschützten Rahmen darfst Du anschauen, was davon heute noch in Dir wirkt. Und Du kannst nach und nach lösen, was Dir nicht mehr guttut.
Innere Klarheit finden und Dich selbst ernst nehmen
Manches belastet uns, ohne dass wir sofort sagen können, was eigentlich los ist. Es ist eher ein Gefühl: etwas passt nicht mehr, ist zu viel geworden oder fühlt sich einfach nicht mehr stimmig an.
Gemeinsam sortieren wir, was gerade in Dir arbeitet. So wird oft klarer, was Dir wichtig ist und welcher nächste Schritt für Dich passen könnte.
Feinfühlig und mutig Deinen eigenen Weg sicher gehen
Mut zeigt sich oft in kleinen, leisen Momenten:
Wenn Du beginnst, Dich ernst zu nehmen. Wenn Du Ja zu Dir sagst. Wenn Du Dich traust, etwas Neues zu wagen.
Ich begleite Dich dabei, Deiner eigenen Wahrnehmung mehr zu vertrauen und Deinen Weg so zu gehen, dass er wirklich zu Dir passt. Dabei darfst Du Schritt für Schritt herausfinden, was sich für Dich stimmig anfühlt und was Du künftig anders machen möchtest.
Hier findest Du mehr über meine Arbeit:
Mein Angebot
Wie läuft eine Beratung ab? Was kostet sie und wie lange dauert ein Termin?
Zum Nachlesen
Gedanken und Hintergrundwissen rund um psychologische Beratung, Introversion, Feinfühligkeit, Hypnose und Veränderung.
Über mich
Wer steckt eigentlich hinter diesem Angebot? Hier erfährst Du mehr über mich, meine Ausbildung und darüber, wie ich arbeite.
Eindrücke nach dem Coaching
Jana, 34
„Ich kam völlig durcheinander und ging mit einem Plan und neuer Kraft. Inga hat mir durch eine schwere Zeit geholfen, ohne mich zu drängen.“
Anke, 47
„Ingas ruhige, klare Art hat mir geholfen, meine innere Stimme wieder zu hören. Ich habe mich vom ersten Moment an verstanden gefühlt.“
Anna, 38
„Es fühlte sich an, als hätte jemand das Fenster aufgemacht. Endlich Luft, endlich Klarheit. Danke Inga, für diesen Raum zum Atmen und Sortieren.“
Inga Mehlhardt
Psychologische Beraterin, Personal Coach &
Hypnose Coach Practitioner
Weiterbildungen in:
- Achtsamkeitscoaching und Naturachtsamkeit
- kognitivem und lösungsorientiertem Coaching
Bereit für Deinen nächsten Schritt?
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
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Telefon: +49 176 61084537
E-Mail: inga@leiseundmutig.de